El cerebro de los niños está en pleno desarrollo, lo que conlleva a que continuamente se enfrenten a dificultades que suponen los descubrimientos y aprendizajes que realizan en su día a día 🧠💗 👊
Cada día afrontan algún conocimiento nuevo que tienen que interiorizar, muchas veces ajustándose a exigencias externas, más que a necesidades internas. Transversalmente aprenden a relacionarse, manejan conflictos con iguales y están desarrollando su propia identidad, mientras lo que se espera de ellos es, que la mayor parte del tiempo, estén felices 🤯🤯🤯
Si nos ponemos un segundo en su lugar, es fácil sospechar que pueden sentirse frustrados 😣😣😣
Y aquí va la primera clave de todas:
CLAVE 1: Aprender a frustrarse
¿Qué es la frustración? La frustración es un sentimiento que aparece cuando no conseguimos lo que queremos o cuando nos suceden situaciones no deseadas. Según la intensidad de este sentimiento y nuestras características personales, podemos reaccionar ante ella con enfado, angustia, ansiedad, etc., es decir, como si el sufrimiento que provoca esa frustración fuera definitivo y pudiera acabar con nosotros, y no como si fuera una situación transitoria 😰😰😰
En la infancia son comunes dos creencias:
- “Todo el mundo gira a mí alrededor”
- “Lo merezco todo y en el momento en el que lo quiero”
Los niños no saben esperar porque no tienen adquirido el concepto del tiempo, ni la empatía suficiente para pensar en los deseos y necesidades de los demás. Es a partir de ahí cuando se empieza a aprender a tolerar la frustración, cuando se ponen límites y se sienten “despojados” de lo que “necesitan” en un determinado instante.
Nuestros pequeños poseen un cerebro aún inmaduro, por lo que no tienen las herramientas para eliminar, disminuir o tolerar ese malestar.
En ocasiones, esperamos que ellos mismos se hagan cargo de su frustración y nosotros acabamos frustrándonos por la repetición de situaciones. Sin embargo, lo mejor que podemos hacer es alentarles a enfrentar dificultades y enseñarles a poner su mirada en los aspectos positivos de la vida 💪😀
Y vosotros, ¿cómo trabajáis la frustración en casa? ¿Tenéis algún truco para trabajarlo con vuestros hijos? Dejad en comentarios vuestros tips para trabajar la frustración con vuestros pequeños ✍✍✍
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“En medio de la dificultad, reside la oportunidad” Albert Einstein
